Crosskolan

Motorcrosskola SMK Dala Falun

Söndagar 10:00-13:00 för barn som åker 50cc & 65cc.

Anmälan till respektive tillfälle görs samma vecka genom att skicka ett sms med barnets & förälderns namn till: 0737008402

Tidschema (ca tider)

Kl. 10.00 – 12.00 med tillgång till fri träning till 13.00.

10:00 Samling vid klubbstugan ombytt och klar för upprop och uppvärmning (OBS Utan hjälm och crosstövlar)

10:15 Friåkning och lära känna banan

10:30 Övning från övningsbanken nedan

11:00 Gemensam PAUS vid klubbstugan

11:25 Övning från övningsbanken nedan

12:00 Gemensam avslutning vid klubbstugan

13:00 Fri träning (Valfri)

Övningsbank

Kurvträning
Position på motorcykel
Ta sig upp när man ramlat
Bromsträning
Hitta nya spår

Startträning
Hoppträning
Teknikbanor
Balansträning

Träningstillfällen

2024-05-26

2024-06-02

2024-06-09

Sommaruppehåll

2024-08-18

2024-08-25

2024-09-01

2024-09-08

Till föräldrar

Föräldrarna måste vara medvetna om att man har yttersta ansvar för att sitt barn har rätt skyddskläder samt en säker cross att träna på. Information om vad som krävs får ni givetvis av oss ledare, samt att detta finns att läsa om på vår hemsida, mc.smkdala.se.

Ser vi tränare att något barn saknar utrustning eller inte har en cross som är säker att använda kommer vi inte släppa ut era barn på banan.

Vi som tränar era barn gör detta ideellt. Vi uppskattar den hjälpen vi kan få på träningarna. Oavsett om man hjälper till att få upp barnen från marken till crossen igen eller om man kan hjälpa till att leda träningarna tillsammans med oss.

Det är vi tillsammans som gör detta så bra som möjligt för våra barn.

Avgift Crosskolan 2024:

Avgift för crosskolan är 400:- för ett barn och 200:- för ev. syskon. Barn och minst en målsman måste också vara medlem i klubben.

Första tillfället kommer att vara kostnadsfritt därefter krävs medlemskap

Bli Medlem

Innan Idrott online får ordning på medlemsansökan så får vi köra manuellt.

Skicka namn, personnummer och vilken sportgren du önskar tillhöra till medlemsansvarige Eva Pettersson

Verksamhetsidé

SMK Dala Faluns motocrossverksamhet ska bedrivas i första hand för våra medlemmar på banorna i Jämmerdalen. Vi strävar mot att både gamla och nya medlemmar oavsett nivå och ambition ska ha en tid och en plats för att kunna delta på ett roligt och anpassat sätt. Vi stöttar och hjälper våra klubbkamrater vid tävlingar och ska vara en pålitlig förening för genomförandet av Nedre Norra Distriktets Crosstävlingar.

Värdegrund

Glädje- Vi bygger all vår verksamhet kring glädje. Alla deltagare förmedlar och bemöts med glädje oavsett situation.

Utveckling- Vi ska sträva mot utveckling, både för våra aktiva, ledare och anläggning.

Gemenskap- Gemenskapen ska vara central vid våra aktiviteter. Vi vågar prata med varandra och välkomnar alltid både nya och gamla deltagare.

Vision

-Alla våra medlemmar ska ges möjlighet att verka i en förening som skapar engagemang och delaktighet samt erbjuder möjligheten att köra cross på banor av hög klass.

-Vi erbjuder alla våra medlemmar båda organiserade och öppna träningar.

-Ingen av våra medlemmar ska byta klubb eller sluta köra cross för att de inte får plats i vår verksamhet.

Hoppas vi ses! // Emil, Fredrik, Amanda, Edvard