Crosskolan

Motocrosskola SMK Dala Falun 

Söndagar 10:00-13:00 för barn som åker 50cc, 65 och 85cc. 

Tidschema (ca tider) 

Kl. 10.00 – 12.00 med tillgång till fri träning till 13.00.   

10:00 Samling vid klubbstugan ombytt och klar för upprop och uppvärmning (OBS Utan hjälm och crosstövlar) 

10:15 Friåkning och lära känna banan 

10:30 Övning från övningsbanken nedan 

11:00 Gemensam PAUS vid klubbstugan 

11:25 Övning från övningsbanken nedan 

12:00 Gemensam avslutning vid klubbstugan 

13:00 Fri träning (Valfri) 

Övningsbank 

• Kurvträning 

• Position på motorcykel 

• Ta sig upp när man ramlat 

• Bromsträning 

• Hitta nya spår 

• Startträning 

• Hoppträning 

• Teknikbanor 

• Balansträning 

Träningstillfällen  

2025-05-25 

2025-06-01  

2025-06-08

 2025-06-15

Sommaruppehåll  

2025-08-17 

2025-08-24 

2024-08-31 

2024-09-07

2025-09-14 

Till föräldrar 

Föräldrarna måste vara medvetna om att man har yttersta ansvar för att sitt barn har rätt skyddskläder samt en säker cross att träna på. Information om vad som krävs får ni givetvis av oss ledare, samt att detta finns att läsa om på vår hemsida, mc.smkdala.se.  

Ser vi tränare att något barn saknar utrustning eller inte har en cross som är säker att använda kommer vi inte släppa ut era barn på banan. 

Vi som tränar era barn gör detta ideellt. Vi uppskattar den hjälpen vi kan få på träningarna. Oavsett om man hjälper till att få upp barnen från marken till crossen igen eller om man kan hjälpa till att leda träningarna tillsammans med oss. 

Det är vi tillsammans som gör detta så bra som möjligt för våra barn. 

Avgift Crosskolan 2025:  

Avgift för crosskolan är 400:- för ett barn och 200:- för ev. syskon. Barn och minst en målsman måste också vara medlem i klubben.   

Bli Medlem 

För att bli medlemmar redan nu, så maila era personuppgifter till kassa.mc@smkdala.se, så kommer info per mail om hur/vart ni betalar medlemsavgiften.

För ungdomsförare på MC gäller att minst en vuxen vårdnadshavare är medlem i föreningen och närvarar vid träning och tävling.

Kontaktadress Anmälan till crosskolan:

Mail för inskrivning på crosskolan skickas till Rosendahlracing@outlook.com och följande ska finnas med i mailet:

1. Barnen/barnens namn

2. Vårdnadshavares namn

3. Om ni betalt medlemsavgiften i SMK Dala 2025.

4. Önskad grupp i crosskolan. Grupperna vi kör är:

-50 cc nybörjare

-50 cc vana barn.

-65/85 cc

5. Vilken av de två tävlingarna ni som vårdnadshavare kan ställa upp som funktionär/flaggvakt på. Anmälan i mailet ses som bekräftelse på deltagande. 

6. Mailadress för utskick av inbetalningskort till crosskolan. 

Verksamhetsidé 

SMK Dala Faluns motocrossverksamhet ska bedrivas i första hand för våra medlemmar på banorna i Jämmerdalen. Vi strävar mot att både gamla och nya medlemmar oavsett nivå och ambition ska ha en tid och en plats för att kunna delta på ett roligt och anpassat sätt. Vi stöttar och hjälper våra klubbkamrater vid tävlingar och ska vara en pålitlig förening för genomförandet av Nedre Norra Distriktets Crosstävlingar. 

Värdegrund 

Glädje- Vi bygger all vår verksamhet kring glädje. Alla deltagare förmedlar och bemöts med glädje oavsett situation. 

Utveckling- Vi ska sträva mot utveckling, både för våra aktiva, ledare och anläggning. 

Gemenskap- Gemenskapen ska vara central vid våra aktiviteter. Vi vågar prata med varandra och välkomnar alltid både nya och gamla deltagare. 

Vision 

-Alla våra medlemmar ska ges möjlighet att verka i en förening som skapar engagemang och delaktighet samt erbjuder möjligheten att köra cross på banor av hög klass. 

-Vi erbjuder alla våra medlemmar båda organiserade och öppna träningar. 

-Ingen av våra medlemmar ska byta klubb eller sluta köra cross för att de inte får plats i vår verksamhet. 

Hoppas vi ses! // Emil, Fredrik, Amanda, Edvard, Erik